近七成肺癌患者都会出现，这种症状严重影响患者生存，请重视！

如果问肺癌患者“最怕哪个症状”，“呼吸困难”一定名列前茅。

数据显示，50%-70%的晚期癌症患者都被它困扰过——不仅费体力，还磨心态。有觅友直言：“喘不上气的时候，整个人都不好了。”

呼吸困难到底是怎么回事？遇到了又该怎么办？别急，今天这篇文章一次讲清楚。

呼吸困难，从来不只是“喘不上气”这么简单。

它一半是身体的警报，一半是心里的煎熬——那种吸不进气的窒息感，和随之而来的恐惧，往往同时袭来。

呼吸这件事，平时不觉得，一旦出问题才知道有多要命。就像溺水的人会拼命挣扎一样，当呼吸不再顺畅，身体会立刻“拉响警报”，用强烈的不适告诉你：出大事了。

在临床上，它是晚期癌症患者最常见的临终症状之一，也是公认“最难对付”的症状之一。早期肺癌患者可能只是偶尔觉得憋闷，但随着病情进展，发作会越来越频繁、越来越重。

更让人揪心的是——哪怕治疗效果不错，也未必能完全躲开它。而一旦呼吸开始吃力，很多患者好不容易建立起来的治疗信心，可能就在一次次喘息中悄悄动摇了。

图片来源：摄图网

患者的感受，往往触目惊心：喘不上气、疯狂渴求氧气、甚至涌起强烈的濒死感……而紧随其后的，是紧张、焦虑、恐惧这些情绪。

更麻烦的是，这些情绪会“雪上加霜”——越紧张，越觉得喘不上气；越恐惧，呼吸就越困难。就这样陷入恶性循环，一点点消磨着患者的生存信心。

说实话，医学界目前还没完全搞明白。但有一点是肯定的：它不是“凭空出现”的，背后总有迹可循。

成因往往是多个因素纠缠在一起：

可能是肺癌本身在“作怪”，也可能是合并症捣乱（比如慢阻肺），还可能是放化疗等治疗带来的副作用。

常见的“导火索”包括：肺部感染、肿瘤堵住了气道、贫血，以及肺纤维化后继发的肺栓塞等等。

但呼吸困难带来的伤害，远不止身体这一层。

除了当下的痛苦和恐惧，它还会留下更深、更久的“暗伤”：

有的患者因为喘不上气，渐渐什么都不敢做、事事依赖别人，无助感越来越重；

有的人则在一次次的窒息恐惧中，开始不由自主地往坏处想，甚至联想到死亡。

这些看不见的影响，同样值得被看见、被重视。

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所以，缓解呼吸困难这件事，意义远比想象中大——它不只是给患者的一份关怀，更是在实实在在地帮患者争取更长的生命。

目前用于治疗肺癌患者呼吸困难的手段主要有两大类：药物治疗和非药物干预。

临床上用于缓解肺癌患者呼吸困难症状的药物主要包括阿片类药物、抗焦虑药物、扩张雾化药物和氧疗等。阿片类药物用于缓解肿瘤患者呼吸困难的症状已经被普遍认可，经口或肠外途径均可，其中吗啡是常用药物。

减少焦虑情绪也可以缓解呼吸困难症状，因此抗焦虑治疗（苯二氮卓等）在缓解呼吸困难中具有一定作用，常联合其它药物药物一同治疗。雾化药物对减轻呼吸困难的症状有一定的益处，特别是支气管扩张剂（如沙丁胺醇）可有效缓解由气道阻塞引起的呼吸困难。

速尿也具有预防呼吸道阻塞和减轻呼吸困难感觉的作用，因此也被用做干预肺癌患者呼吸困难症状。尽管氧疗对患者的低氧症状是非常有效的，但是肺癌患者出现的呼吸困难不一定和低氧有关。

除了药物治疗，目前常规的非药物干预包括呼吸训练、精力管理、辅助治疗等。

腹式呼吸和深呼吸被认为是最有效的帮助肺功能恢复、促进呼吸困难症状的缓解和压力释放的手段。

同时，积极的精力管理也能减少患者的精力、能力消耗，尽可能减少呼吸困难的发作次数。

此外，按摩、针灸也是减少患者焦虑情绪，缓解症状的办法。还有研究表明，当患者出现呼吸困难症状，利用风扇使患者面部凉爽可以减轻患者呼吸困难的感受、改善焦虑的情绪，并且没有不良反应。但上述方法到底是通过心理安慰还是其他机制而发挥作用尚不清楚。

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当然，对于一些明确的诱发因素的治疗同样非常重要，例如抗生素治疗肺部感染、输血和补铁等治疗贫血。

愿每一位勇敢对抗病魔的朋友，都能在更舒适、更有尊严的环境中，好好呼吸、好好生活。